2014 Pomem Spor Mülakatı Parkuru Resimli Video Anlatım

2014 Yeni Pomem Spor Mülakatı Parkuru Resimli anlatımı sizlere sunmak istedik. Polis Meslek Eğitim Merkezleri, Polis Olmak istiyorum diyen adaylar mülakatlara bekliyor.Yazımızın devamında Pomem başvuruları hakkında bilgi bulabilirsiniz. Pomen Polislik başvurusu mülakatlarda çıkacak sorular? Pomem spor parkurunda beni neler bekliyor? hangi hareketler yapılacak? video anlatımı izleyebilirsiniz

 1.SIÇRAMA( JİMNASTİK SIRASI): Aday, 5 kez sağa sola sıçrama hareketi yapacaktır. Sıçrama sırasında boyu yani uzunlamasına oluyor 2,5 metre, yüksekliği 40 cm ve genişliği 20cm olacaktır. 
2. MEKİK: Aday, minderin üzerine sırt üstü yatarak, mindere yapışık vaziyette, eller ensede olacak şekilde 5 defa mekik hareketi yapacaktır. 
3. ŞiNAV: Aday, vücudu dik vaziyette sadece kollarını kırmak suretiyle 5 adet şinav çekecektir.
4. TOP MEKİĞİ: Aday, iki nokta arasında yerde duran sağlık toplarına 3 kez dokunacaktır. 
5.DÜZ TAKLA : Top mekiğini tamamlayan aday, Bilgiozetim.com yer minderinde öne doğru 2 defa takla atacaktır. 6. DENGE ALETİNDE YÜRÜME: Düz takla hareketini yapan aday, denge aletine çıkarak sonuna kadar yürüyecektir. Denge aletinden düşen aday, kaldı yerden alete çıkarak hareketine devam edebilir. Denge aleti 5 metre uzunluğunda, 70 cm yüksekliğinde ve 10 cm genişliğinde olacaktır. pomem polis fiziki yeterlilik parkuru 
7. ATLAMA BEYGİRİ: Aday, Koşuyu bitirdikten sonra, bitiş çizgisinde bulunan atlama beygiri üzerinden atlayacaktır.
2013 Pomem Mülakat Egzersizleri video izle
Pomem kadın ve erkek parkuruna katılacak tüm adaylara başarılar dileriz. 2014 pomem mülakatları hakkında aklınıza takılanları sorabilirsiniz.


EmoticonEmoticon